Μην μπερδεύετε τον τρόμο με τους εφιάλτες 4 Μαΐου 2023 Ζωή, Παιδί Οι νυχτερινοί τρόμοι δεν ταυτίζονται με τους εφιάλτες. Ο εφιάλτης είναι ένα κακό όνειρο, που ναι μεν μπορεί να προκαλέσει έντονες αντιδράσεις στο παιδί, όμως δεν εκφράζεται ακριβώς με τον τρόπο που περιγράψ...
Όταν πεθαίνει αυτός που αγαπάμε 28 Μαρτίου 2023 Αρχίζω, Ζωή Time does not bring relief; you all have lied Who told me time would ease me of my pain! I miss him in the weeping of the rain I want him at the shrinking of the tide. Edna St. Vincent Millay Ο θάνατ...
Το άγχος στην παιδική ηλικία 15 Φεβρουαρίου 2023 Αρχίζω, Κοινωνία Όλοι αναπολούμε τα παιδικά μας χρόνια ως τα πιο ξέγνοιαστα της ζωής μας. Και ως έναν βαθμό ήταν. Ωστόσο, σίγουρα δεν ήταν όσο ανέμελα τα θεωρούμε εκ των υστέρων. Το άγχος δυστυχώς δεν γνωρίζει ηλικία και τα...
Κατάθλιψη 20 Ιανουαρίου 2023 Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Όταν τίποτα δεν έχει νόημα Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι έχουν κατάθλιψη. Συχνά, δεν αναφέρονται στην κλινική της μορφή, αλλά στην κούραση, την έλλειψη καλής διάθεσης ή τη μοναξιά που νιώ...
Κρίσεις Πανικού 11 Ιανουαρίου 2023 Άνθρωποι, Αρχίζω Ευκαιρία για προσωπική εξέλιξη μέσα από έναν «εφιάλτη» Συμπτώματα κρίσεων πανικού Οι επονομαζόμενες κρίσεις πανικού είναι αιφνίδια επεισόδια έντονου άγχους, φόβου και πανικού, όπου το άτομο μπορεί να ...
Κατάθλιψη των Γιορτών 27 Δεκεμβρίου 2022 Άνθρωποι, Αρχίζω Η περίοδος των εορτών για τους περισσότερους ανθρώπους σημαίνει διασκέδαση, πάρτυ και συναθροίσεις με την οικογένεια και φίλους. Για πολλούς όμως είναι μέρες θλίψης, μοναξιάς και άγχους. Τι προκαλεί την...
«Μέσα σε μία νύχτα, αρχίζουμε να απαιτούμε από τα παιδιά μας να συμπεριφέρονται σαν ενήλικες» 10 Δεκεμβρίου 2022 Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Μήπως κάτι έχουμε κάνει πολύ λάθος στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τα νήπιά μας; Μια πολύ ενδιαφέρουσα προσέγγιση προτείνει η παιδοψυχολόγος Dr. Tovah Klein. Το παρακάτω απόσπασμα προέρχεται από το ...
3 καινούργια αγαπημένα παραμύθια που διάβασα 3 Δεκεμβρίου 2022 Αρχίζω Από μικρή αγαπούσα τις ιστορίες, η αγάπη για το διάβασμα ήρθε πολύ αργότερα. Μου άρεσε να μου διαβάζει παραμύθια η μαμά μου ή να μου τα αφηγείται η μεγαλύτερη αδελφή μου. Σιγά σιγά όμως με κέρδιζαν οι εικόν...
Πένθος-Απώλεια συζύγου 26 Νοεμβρίου 2022 Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Η απώλεια (θάνατος) του συντρόφου είναι ένα εξαιρετικά τραυματικό βίωμα, και προκαλεί πολλά συναισθήματα, όπως κενό και μοναξιά, τόσο δυνατά όσο ήταν και η σχέση σας. Και αν έχετε περάσει το μεγαλύτερο μέρο...
Τοξική σχέση-Πως θα την καταλάβετε και τι μπορείτε να κάνετε 28 Ιουνίου 2022 Αρχίζω, Κοινωνία Ο όρος «τοξική σχέση» δεν είναι καινούργιος και τον ακούμε όλο και συχνότερα ειδικά τα τελευταία χρόνια που επιτέλους μιλάμε πιο ανοιχτά για θέματα που παλιότερα θεωρούνταν ταμπού. Ωστόσο, ακόμα φαίνεται ότ...
