Ζεστή σαλάτα με πλιγούρι και ψητά λαχανικά 27 Μαΐου 2017 Αρχίζω Μια πολύ εύκολη και ωφέλημη συνταγή που σίγουρα θα αγαπήσετε γιατί είναι νόστιμη, θρεπτική και με λίγες θερμίδες, (αποδίδει περίπου 4-5 μερίδες με λιγότερο από 300 θερμίδες και 10γρ (!) φυτικών ινών ανά με...
Είναι υγιεινά τα ψητά λαχανικά; 2 Σεπτεμβρίου 2016 Αρχίζω Τα ψητά λαχανικά είναι πεντανόστιμα, ιδίως όταν έχουν σκουρύνει και έχουν γίνει τραγανά και προσθέτει κανείς μια ιδέα ελαιόλαδο και λίγο αλάτι και μυρωδικά από πάνω. Είναι όμως υγιεινά ή το ψήσιμο...
