Επίσκεψη στο κρεβάτι μας…..

Ζωή, Παιδί
Aρκετοί γονείς παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους κάθε βράδυ έρχονται στο δωμάτιό τους και κοιμούνται μαζί τους . Kάποιες φορές που είναι ξεκούραστοι τα ξαναπηγαίνουν στο κρεβάτι τους, όμως τα παιδιά επιμ...

Μην μπερδεύετε τον τρόμο με τους εφιάλτες

Ζωή, Παιδί
Οι νυχτερινοί τρόμοι δεν ταυτίζονται με τους εφιάλτες. Ο εφιάλτης είναι ένα κακό όνειρο, που ναι μεν μπορεί να προκαλέσει έντονες αντιδράσεις στο παιδί, όμως δεν εκφράζεται ακριβώς με τον τρόπο που περιγράψ...

Ερεύνα δείχνει ότι ο κορονοϊός επηρεάζει τα όνειρα των ανθρώπων

Άνθρωποι, Αρχίζω, Κοινωνία
Η νόσος Covid-19 εξελίσσεται σε εφιάλτη για μερικούς ανθρώπους, αλλά μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι ο κορωνοϊός «μολύνει» τα όνειρα πολύ περισσότερων ανθρώπων και ότι η πανδημία αποτ...

Συχνά τα παιδιά βλέπουν ένα άσχημο όνειρο που τους προκαλεί φόβο- Πως μπορούμε να τα βοηθήσουμε;

Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή, Κοινωνία
Ένα απόσπασμα από το πολύ χρήσιμο βιβλίο της Αλεξάνδρας Καππάτου Ψυχολόγου-Παιδοψυχολόγου “Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά” αναδημοσιεύουμε σήμερα, με την ελπίδα πως τα οφέλη θα είναι σημαντικά, όπως και σε κά...

Οι μητέρες κοιμούνται λιγότερο – Μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση

Αρχίζω
Μία μελέτη σε 5.806 άτομα έδειξε ότι οι μισές από τις γυναίκες ηλικίας νεότερης των 45 ετών που ήταν μητέρες κοιμόνταν λιγότερο από τους συζύγους (πατέρες), ειδικά όταν υπήρχαν μικρά παιδιά στο σπίτι. Το φαινόμ...

Η επίδραση της τεχνολογίας στον ύπνο των παιδιών

Αρχίζω
Οι ηλεκτρονικές συσκευές, όπως οι παιχνιδομηχανές και οι υπολογιστές, ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για τη μείωση των ωρών ύπνου των παιδιών, καθώς τουλάχιστον το 70% των ανηλίκων κοιμάται αργά τη νύχτα, επειδ...

Ερευνα: Ο ύπνος κάνει καλό!

Αρχίζω
Περισσότερο ευάλωτοι σε ιώσεις και λοιμώξεις είναι οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη που έχει μεγάλο εύρος έρευνας , επιβεβαιώνε...