Βιταμίνη Β12-Ποιες οι επιπτώσεις από την έλλειψη της

Αρχίζω
Η βιταμίνη β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη αποτελεί βιταμίνη υπεύθυνη για το σωστό σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη παρόλα αυτά απ...