Η Τέχνη του να Ωριμάζουμε

Ο πόνος και η δυσφορία είναι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε μια συγκεκριμένη ενεργειακή κατάσταση εντός του σώματος μας και συγκεκριμένα εντός του συναισθηματικού μας κόσμου. Αυτή λοιπόν η εν...

Το χιούμορ Μπορεί να Γίνει Ασπίδα & Όπλο στη Ζωή μας

Όσο παράδοξο κι αν φαντάζει εκ πρώτης όψεως, το χιούμορ είναι μία πολύ ενδιαφέρουσα και σοβαρή υπόθεση. Αρκεί να ρίξει κανείς μία ματιά στην καθημερινότητά μας: υπάρχουν αστεία θεάματα, φράσεις και περιστατ...

Αυτοεκτίμηση στα παιδιά

Δεν βοηθάμε τα παιδιά μας να χτίσουν την αυτοεκτίμηση τους όταν: *Τα ελέγχουμε συνεχώς *Κάνουμε επίδειξη της ισχύος μας ως μεγάλοι («θα γίνει έτσι επειδή το λέω εγώ!») *Παρεμβαίνουμε συνεχώς σ’ αυτ...