Αρωματοθεραπεία: Πως Βοηθά τα Άτομα με Κατάθλιψη 15 Φεβρουαρίου 2024 Ζωή, Υγεία Η αρωματοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, βοηθώντας τους ανθρώπους να ανακαλέσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια συγκεκριμένες, συχνά θετικές αναμνήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι μυ...
Αναγνωρίστε και Αντιμετωπίστε την κατάθλιψη 24 Νοεμβρίου 2023 Ζωή, Υγεία Τι είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη παρουσιάζεται με μια ποικιλία συμπτωμάτων, αλλά το πιο κοινό είναι ένα βαθύ αίσθημα λύπης. Άνθρωποι με κατάθλιψη μπορεί να νιώθουν κουρασμένοι, αβοήθητοι, απελπισμένοι κ...
Κατάθλιψη 20 Ιανουαρίου 2023 Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Όταν τίποτα δεν έχει νόημα Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι δηλώνουν ότι έχουν κατάθλιψη. Συχνά, δεν αναφέρονται στην κλινική της μορφή, αλλά στην κούραση, την έλλειψη καλής διάθεσης ή τη μοναξιά που νιώ...
Εγώ, εκείνος και ο άλλος μου εαυτός: Πως η μάσκα στην πανδημία γδύνει το αληθινό μας πρόσωπο; 12 Δεκεμβρίου 2020 Άνθρωποι, Αρχίζω, Κοινωνία Στις αρχές του φθινοπώρου του 2020, για πρώτη φορά βλέπαμε στους δρόμους ανθρώπους να κυκλοφορούν με μάσκες παντού. Μέχρι να εισβάλλει η πανδημία του κορωνοϊού στη ζωή μας, τέτοιες εικόνες ήταν α...
Μπορούν τα παιδιά να επηρεαστούν από τις ειδήσεις; 15 Νοεμβρίου 2020 Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή, Κοινωνία Καθημερινά, οι δέκτες της τηλεόρασης είναι ανοικτοί στο σαλόνι ή και στο υπνοδωμάτιο των περισσότερων οικογενειών. Oι γονείς παρακολουθούν τις ειδήσεις και συχνά δίπλα τους ή λίγο πιο πέρα βρίσκονται τα παι...
Πως θρηνείς την απώλεια του τετράποδου «κολλητού» σου 26 Οκτωβρίου 2019 Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή Θρηνείς το κατοικίδιό σου με τον ίδιο τρόπο που θρηνείς για οποιονδήποτε αγαπημένο σου. Κλαις, γελάς, θυμάσαι τις στιγμές, πώς ήρθατε κοντά, και τις καλές και τρυφερές στιγμές που μοιραστήκατε. Προσπαθείς ν...
Πέντε συμπεριφορές που καμουφλάρουν την κατάθλιψη 22 Σεπτεμβρίου 2019 Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή, Κοινωνία, Κτηνιατρική, Υγεία Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τα κλασικά συμπτώματα της κατάθλιψης. Τι γίνεται όμως όταν αυτή καμουφλάρεται πίσω από μια καθημερινότητα που δεν δείχνει παθολογική; Ιδού πέντε μοτίβα συμπεριφοράς που ενδεχομέν...
«Σκοτώνουν τα άλογα όταν γεράσουν»; Μια δεύτερη ματιά στην τρίτη ηλικία 5 Φεβρουαρίου 2019 Αρχίζω «Κοντόκουσι» είναι ιαπωνική λέξη και σημαίνει «μοναχικός θάνατος». Είναι δυστυχώς ένας όρος που ανταποκρίνεται σε μια άβολη πραγματικότητα, καθώς στην Ιαπωνία δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι, κυρίως υπερήλικες, π...
Η κατάθλιψη της οικονομικής κρίσης: Πως την αντιμετωπίζουμε; 28 Μαρτίου 2017 Αρχίζω Πολλοί από μας, ως θεραπευτές ερχόμαστε σε επαφή με πελάτες που έχουν υποστεί τις συνέπειες της κρίσης όχι μόνο στο βιοτικό τους επίπεδο αλλά και σε προσωπικά και βαθύτερα συναισθηματικά θέματα. Ο φόβος και...
Κατάθλιψη: Πως συνδέεται με τα βακτήρια του στομάχου 7 Φεβρουαρίου 2017 Αρχίζω Το «κλειδί» για την αντιμετώπιση ή την πρόληψη νευρολογικών παθήσεων όπως το μετατραυματικό στρες, οι αγχώδεις διαταραχές και η κατάθλιψη, μπορεί να βρίσκεται στο στομάχι μας. Πολλοί ερευνητές το πιστεύο...
