Δεν κρατάω κακία πια…. Για τίποτα κ΄σε κανέναν 13 Νοεμβρίου 2019 Άνθρωποι, Αρχίζω, Κοινωνία, Πολιτισμός Κάθε συνάντηση στη ζωή είναι ένα μάθημα! Είμαι σε μια ηλικία που δεν κρατάω κακία για τίποτα και σε κανέναν απλά απομακρύνομαι! Με αυτό τον τρόπο θέλω να προστατέψω τον εαυτό μου, την ψυχική μου ηρεμία κ...
¨Χαμογελαστή Κατάθλιψη¨: Όταν η απόγνωση μένει καλά κρυμμένη 7 Νοεμβρίου 2019 Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή Πόσοι άνθρωποι φαντάζεστε ότι δείχνουν ευτυχισμένοι, αλλά στην πραγματικότητα παλεύουν με καταθλιπτικές σκέψεις σε καθημερινή βάση; Έχουμε στο μυαλό μας ότι τα άτομα που παλεύουν με την κατάθλιψη τυπικά μέν...
Σήμερα θα μιλήσω για εκείνους κι εκείνες που παίζουν με ψυχές 25 Οκτωβρίου 2019 Άνθρωποι, Αρχίζω, Ζωή, Κοινωνία Εκείνους κι εκείνες που γκρεμίζουν όνειρα ανθρώπων που τους πίστεψαν. Όλους αυτούς που νιώθουν τρανοί και δυνατοί όταν ποδοπατούν ανθρώπους που τους στάθηκαν. Όλους εκείνους που εκμεταλλεύονται κάθε ί...
Ο ‘αληθινός εαυτός’ πίσω από τις μάσκες 13 Σεπτεμβρίου 2018 Αρχίζω Ανακαλύψτε ποιός είστε πραγματικά Μη βιαστείτε να σκεφτείτε, μα εγώ είμαι αληθινός! Όταν διαλέγετε εκείνη τη φίρμα γιατί είναι πιο σικάτη ή πιο άνετη, εκείνα τα μαύρα γυαλιά ηλίου που σας τονίζουν το πρ...
Παιδικά βιώματα: ο κρυφός μαέστρος της ζωής μας! 4 Ιουλίου 2017 Αρχίζω Ανακαλύψτε, ποιος κινεί τα νήματα μέσα στον εαυτό σας. Τα παιδιά είναι σαν τα σφουγγάρια, απορροφούν συνεχώς πληροφορίες από το περιβάλλον τους και αναπτύσσουν ένα εσωτερικό σύστημα προσαρμογής. Σε κάθε...
Το χαμόγελο της καθημερινής ευτυχίας 22 Ιουνίου 2017 Αρχίζω Πολλές έρευνες, πολλές μελέτες, μιλούν για την ευεργετική επίδραση του χαμόγελου στη ζωή μας. Στοιχεία που άλλα αποδεικνύονται επιστημονικά κι άλλα επιβεβαιώνονται εμπειρικά, συνιστούν το χαμόγελο ως μια κ...
Λογική-Συναίσθημα: Φίλοι η Εχθροί; 10 Μαρτίου 2017 Αρχίζω Πολλές φορές , νιώθουμε πως δεν έχουμε τον έλεγχο του εαυτού μας. Νιώθουμε διχασμένοι και μπερδεμένοι μπροστά σε ένα πρόβλημα που έχει παρουσιαστεί στη ζωή μας. Όλοι, σε κάποια φάση της ζωής μας, θα έχουμε...
Μόνο από τον εαυτό σου δεν μπορείς να ξεφύγεις! 4 Φεβρουαρίου 2017 Αρχίζω Οι μέρες περνούν γρήγορα με την μία μέρα να διαδέχεται την επόμενη και εσύ κάθε μέρα ξυπνάς, ανοίγεις τα μάτια, τεντώνεσαι και μέχρι να προλάβεις να συνειδητοποιήσεις πώς νιώθεις, αν έχεις ξυπνήσει με καλή ...
Αλλαγή 14 Ιανουαρίου 2017 Αρχίζω Υπάρχει ένα πολύ σημαντικό ερωτήματα που συχνά προκύπτει όταν μιλάμε για αλλαγή. «Μπορούμε πραγματικά να αλλάξουμε;». Οι περισσότεροι που δεν έχουν ασχοληθεί εξειδικευμένα με ανθρωπιστικές επιστή...
Αυτοεκτίμηση… ή αλλιώς πόσο νιώθω ότι αξίζω; 26 Νοεμβρίου 2016 Αρχίζω Η αυτοεκτίμηση είναι η αίσθηση της προσωπικής αξίας που έχει το άτομο για τον εαυτό του και η οποία προέρχεται τόσο από προσωπικές εμπειρίες όσο και από τις κρίσεις και τις στάσεις των άλλων απέναντί του. Ε...
