Ποιο Άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;

Ζώντας σ’ ένα κόσμο όπου προάγεται σε υπερβολικό βαθμό η ενασχόληση με το διαδίκτυο, τον ηλεκτρονικό υπολογιστή και την τηλεόραση είναι σημαντικό να αναρωτιέστε ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί σας, γιατί εί...

Τι Γυμναστική σας Ταιριάζει Ανάλογα με την Ηλικία σας

Η κάθε ηλικία ωστόσο έχει διαφορετικές ανάγκες και επομένως ο τρόπος άσκησης διαφοροποιείται ανάλογα. Σε κάθε περίπτωση, οι σωματικές ανάγκες, η κατάσταση της υγείας αλλά και οι προσωπικές προτιμήσεις πρ...