Τοξική σχέση-Πως θα την καταλάβετε και τι μπορείτε να κάνετε

Ο όρος «τοξική σχέση» δεν είναι καινούργιος και τον ακούμε όλο και συχνότερα ειδικά τα τελευταία χρόνια που επιτέλους μιλάμε πιο ανοιχτά για θέματα που παλιότερα θεωρούνταν ταμπού. Ωστόσο, ακόμα φαίνεται ότ...

Σεξουαλική κακοποίηση: Συναισθήματα και τρόποι διαχείρισης

Σεξουαλική κακοποίηση - Η ζωή μετά.. Στο άκουσμα και μόνο των λέξεων «σεξουαλική κακοποίηση» οι περισσότεροι μπορούμε να καταλάβουμε ότι πρόκειται για ένα βίωμα που χωρίζει τη ζωή των θυμάτων σε «πριν» και «...

8 βήματα για να μην χάνεις την αυτοπεποίθηση σου!

Χτίζεται από όταν είμαστε ακόμα μωρά και είναι η βάση για όσα πετυχαίνουμε αλλά και για τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε όσα δεν πάνε όπως θα θέλαμε. Τι μπορούμε να κάνουμε όμως αν η δική μας αυτοεκτί...

Τα αλλιώτικα Χριστούγεννα του 2020

Αυτή η χρονιά ήταν σίγουρα διαφορετική από όλες τις άλλες. Μια χρονιά που δε θα ξεχάσει κανείς. Και τώρα στη λήξη της, που οι ελπίδες όλων μας αναπτερώνονται στην προοπτική των εμβολίων για την καταπολέμηση...

Οι Αληθινοί λόγοι πίσω από την Αναβλητικότητα μας…

Στους  αληθινούς λόγους  πίσω από τους οποίους κρύβεται η  Αναβλητικότητα μας, αναφέρεται στο άρθρο της η ψυχολόγος -παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου. Πώς θα σταματήσετε να αναβάλλετε τα πάντα; Όλο...