Κυριακάτικο Πρωινό: Ιδέες για όλη την Οικογένεια 1 Ιουνίου 2023 Διατροφή, Ζωή Τα οικογενειακά γεύματα αποτελούν μια ευκαιρία για επικοινωνία και συναισθηματικό δέσιμο ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας! Παράλληλα, σύμφωνα με αρκετά ερευνητικά δεδομένα, η κατανάλωση οικογενειακών γευμάτων ...
11 τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες 4 Μαΐου 2023 Διατροφή, Ζωή Αγκινάρα- ζωγραφική Αναστασία Νάσιου Οι ευεργετικές ωφέλειες που προκαλούν οι φυτικές ίνες στον οργανισμό είναι λίγο έως πολύ γνωστές. Σε ποια τρόφιμα βρίσκουμε πλούσιες φυτικές ίνες μας ενημερώνει η Διαιτ...
6 τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι 16 Μαΐου 2022 Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Το συκώτι είναι ένα όργανο που εκτελεί πολλές λειτουργίες. Σκεφτείτε το σαν το σύστημα φίλτρου του οργανισμού. Βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες, ενώ ταυτόχρονα συλλέγει θρεπτικά συστατικά από τις ...
Ποιες τροφές απαλύνουν τον πόνο σου στην ημικρανία 28 Σεπτεμβρίου 2021 Άνθρωποι, Αρχίζω, Κτηνιατρική, Υγεία Αυτός που έχει βιώσει ημικρανίες ξέρει ότι δεν έχει καμία σχέση με τον απλό πονοκέφαλο. Ποιες τροφές μπορεί να βοηθήσουν κάποιον να απαλύνει τον πόνο. Οι ημικρανίες μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ώστε να ε...
Μαύρη Σοκολάτα και οι ωφέλιμες ιδιότητές της 7 Φεβρουαρίου 2021 Αρχίζω, Ζωή, Κοινωνία Για τις ωφέλιμες ιδιότητες της μαύρης σοκολάτας μαθαίνουμε από το άρθρο στο 24healthnews.com,οφέλη που την καθιστούν καλή γευστική πρόταση,αφού υπάρχουν αρκετά πλεονεκτήματα . Αρκετοί είναι οι λάτρεις τη...
Κόκκινο κρέας:Τι δείχνουν οι μελέτες για όσους τρώνε 26 Νοεμβρίου 2019 Αρχίζω, Κοινωνία, Κτηνιατρική, Υγεία Ο καθηγητής Καρδιολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) κ. Δημήτρης Κρεμαστινός διαπιστώνει ότι οι αντιφάσεις στην Ιατρική δεν είναι πάντα αθώες, «καθώς πολλές φορές υποκρύπτουν ...
Αφήστε το μωρό σας να τρώει με τα χέρια 26 Νοεμβρίου 2019 Αρχίζω, Ζωή, Κτηνιατρική, Υγεία Καθώς το μωρό σας αποκτά εμπιστοσύνη στον εαυτό του και γίνεται διερευνητικό, θα είναι σύντομα σε θέση να φάει μόνο του. Το να καταφέρει κανείς να τρώει μόνος του δεν είναι όσο απλό φαίνεται. Καταρχήν, α...
Ρόδι το Ωφέλιμο 25 Νοεμβρίου 2019 Αρχίζω, Ζωή, Κτηνιατρική, Υγεία Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς “κόκκινος χρυσός”, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία. Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόσφατες ...
Προβιοτικά ,οι Καλύτεροι Σύμμαχοι του Εντέρου 25 Νοεμβρίου 2019 Αρχίζω, Ζωή, Κτηνιατρική, Υγεία Τα προβιοτικά είναι μικροοργανισμοί ίδιοι ή παρόμοιοι με αυτούς που υπάρχουν φυσιολογικά στο γαστρεντερικό σύστημα και συγκροτούν τη λεγόμενη εντερική χλωρίδα. Η ισορροπία της εντερικής χλωρίδας, δηλαδή ...
2 μπανάνες την ημέρα μπορούν να γιατρέψουν 18 αρρώστιες! 11 Νοεμβρίου 2019 Αρχίζω, Ζωή, Κτηνιατρική, Υγεία Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο. Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες...
